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女孩吃什么早餐或者水果能使皮肤红润有光泽

标签:   早餐, 水果, 光泽


匿名  回答:4  解决时间:2009-02-20 22:55:00
1.必须吃早餐。2.有高蛋白,有水果类的维生素,适量糖类。3,少脂肪!
匿名  2009-02-20 22:15:00
其他答案

水果的话,其实菠萝最好,早餐加点柠檬,饭后30分钟后吃个蛇果
(坚持半个月) 皮肤就会不错啦~~少吃油腻的,刺激得,太冻得,太甜的(巧克力)。。
匿名  
西红柿蛋炒饭。
匿名  
早餐牛奶或豆浆。
水果:苹果,香焦。番茄。红萝卜。猕猴桃都是女孩子适合吃的。
匿名